Gupta Sanjay

  • Optimisez votre cerveau à tout âge

    Gupta Sanjay

    • Tresor cache
    • 17 Février 2022

    Dans Optimisez votre cerveau à tout âge, Dr Sanjay Gupta s'inspire de recherches avancées qu'il a faites en parcourant les mers du monde et en discutant avec des scientifiques à la recherche des secrets de la longévité cognitive. Il s'attaque aux faussetés et aux mythes entourant la santé cérébrale, et révèle les meilleures pratiques fondées sur des preuves. Qu'il s'agisse de régime alimentaire, d'activité physique, de suppléments ou d'attitude, Dr Gupta présente ce qui fonctionne et, surtout, en explique la raison. Il fournit même un programme novateur de douze semaines que n'importe qui peut utiliser pour améliorer son cerveau dès aujourd'hui. Et il parle en connaissance de cause,car il a lui-même mis à l'épreuve toutes ces stratégies pratiques.
    Les années précédant l'apparition de problèmes de mémoire procurent l'occasion idéale de rendre son cerveau résistant à la maladie même si l'on a des facteurs de risque génétiques. À ceux qui souffrent déjà d'un déclin cognitif ou qui prennent soin d'un proche atteint de démence, le Dr Gupta offre des conseils pour leur faire connaître des lendemains plus productifs et plus positifs

  • KEEP SHARP - BUILD A BETTER BRAIN AT ANY AGE

    Gupta Sanjay

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    • 6 Janvier 2022

    Keep Sharp looks at the lessons we can learn from so-called ''super brained'' people in their 80s and 90s while debunking some common myths about ageing and cognitive decline

  • KEEP SHARP - HOW TO BUILD A BETTER BRAIN AT ANY AGE

    Gupta Sanjay

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    • 5 Janvier 2021

    An exciting new science-driven guide to protecting your mind from decline. Throughout our lives, we are always looking for ways to keep our mind sharp and effortlessly productive. In this book, globetrotting neurosurgeon Dr Sanjay Gupta offers insights from top scientists all over the world, whose cutting edge research can help you heighten and protect brain function and maintain cognitive health at any age. Keep Sharp debunks common myths about ageing and cognitive decline, explores whether there's a 'best' diet or exercise regimen for the brain, and explains whether it's healthier to play video games that test memory and processing speed, or to engage in more social interaction. Discover what we can learn from 'super-brained' people who are in their eighties and nineties but showing no signs of slowing down - and whether there are truly any benefits to drugs, supplements and vitamins. Dr Gupta also addresses brain disease, particularly Alzheimer's, answers all your questions about signs and symptoms, and shows you both how to ward against it and how to care for a partner in cognitive decline. The book also provides readers with a personalized twelve-week programme featuring practical strategies to strengthen your brain every day. Keep Sharp is the only owner's manual you'll need to keep your brain young and healthy at any age!

  • Plus fort que la mort

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    • 21 Mars 2013

    Il est temps de croire aux miracles. Aux miracles de la science. Grâce à 40 histoires vraies - de sorties du coma, de guérison spontanée et d'expérience de mort imminente - toutes plus incroyables les unes que les autres, le célèbre docteur Sanjay Gupta nous dévoile les avancées prodigieuses de la science moderne.
    Un récit plein d'espoir pour la médecine de demain et la preuve irréfutable que l'homme peut être plus fort que la mort.

  • Plus fort que la mort ; les miracles de la médecine moderne

    Sanjay Gupta

    • Arenes
    • 27 Octobre 2011

    La médecine peut être un roman. Ecrit par le plus célèbre des docteurs américains, ce livre raconte des histoires vraies aussi haletantes qu'incroyables: une jeune femme immergée dans un lac gelé pendant une heure, un foetus souffrant d'une maladie cardiaque fatale, un adolescent atteint d'une mauvais tumeur au cerveau, des patients dans le coma que les médecins croyaient perdus, etc. Il y a vingt ans, on aurait considéré que leurs chances de survie étaient nulles. Mais aujourd'hui, grâce aux prodigieuses avancées de la science, ils vont bien. La vie et la mort, ce n'est pas comme le blanc et le noir : entre les deux, il existe une zone grise où l'on n'est ni vraiment mort ni tout à fait vivant. Et si la mort est un processus, alors il peut être interrompu, voire inversé.

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