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Vie pratique & Loisirs
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Native de Vesoul, vivant à Paris pour des raisons professionnelles, Marine Devaux appartient a la grande famille des célibataires qui seraient près de 14 millions en France. Pourtant, cette jeune trentenaire a tout essayé pour trouver l'homme de sa vie et rompre sa solitude affective. Elle a encaissé les réflexions des (super) copines, s'est attablée avec des couples, s'est farcie des sites de rencontres, s'est coltinée les mômes des autres, a porté de vieux pyjamas, a mis des dessous affriolants, a été tentée par les sex toys, a voulu qu'un amoureux l'attende sur le quai de gare... En vain !
Ecrite avec légèreté et humour, son autobiographie se veut un témoignage drôle sur la condition de célibataire aujourd'hui. Toutes les femmes en quête du Prince charmant se retrouveront dans ce petit livre dans l'air du temps, très contemporain.
Marine a choisi d'associer le mot célibataire à 3 macarons, en référence au guide Michelin, à la gourmandise qui transpire dans le livre : « Ce titre est doublement mérité ! Non seulement je suis gourmande, mais je pense aussi, en toute modestie, avoir une grande expérience dans le célibat : croyez-moi, je le soigne chaque jour ! »
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Londres accueillera les 30èmes Jeux Olympiques d'été du 27 juillet au 12 août 2012. Cet événement planétaire est le plus suivi dans le monde et regroupe plus de 200 nations, 10 500 athlètes, 26 sports et 301 compétitions différentes.
Pour mieux comprendre l'évolution des JO depuis 1896 et ne rien rater des 29 premières éditions, Les JO pour les ânes propose un panorama complet de chaque Olympiade de manière ludique et légère avec des rubriques variées, des textes courts, vifs et enlevés.
Grâce à une mise en page claire, vous retiendrez l'essentiel des rendez-vous passés sans vous plonger dans les traditionnelles encyclopédies et "pavés" déjà publiés... Le livre laisse la part belle aux athlètes français.
Des anecdotes, des portraits de champions, les petites phrases, les chiffres à retenir, les médaillés français... En somme, tout savoir sur les Jeux sans vous prendre la tête.
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Menus sportifs Tome 1 ; les pâtes ; 40 recettes faciles
Damien Galtier
- Grimal
- 12 Mai 2010
- 9782953328769
Soucieux de leur ligne et de leurs performances, les sportifs sont de grands consommateurs de pâtes, le carburant de l'effort des épreuves d'endurance comme le vélo, le VU, le triathlon, la course à pied, le ski de fond ou la natation.
Pour varier les plaisirs, ce livre propose 40 recettes originales et gastronomiques à réaliser pendant les périodes d'entraînement, de compétition intense, la veille d'un rendez-vous capital ou encore en période de récupération. Damien Galtier, diététicien, nutritionniste, auteur de ces recettes, apporte un avis éclairé sur chacune d'entre elles.
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Stade rennais ; les stars bretonnes
Jean-Christophe Collet
- Grimal
- Sport
- 16 Novembre 2012
- 9782362030581
Le Stade Rennais est aujourd'hui l'équipe phare du football breton et l'une des plus anciennes formations françaises.
Devenu un grand club professionnel de Ligue 1, rivalisant avec les meilleurs, il puise sa force et son énergie dans ses racines bretonnes.
Les deux victoires les plus marquantes du Stade Rennais en Coupe de France l'ont été avec de nombreux joueurs bretons.
En 1965, l'entraîneur Jean Prouff était Rennais et l'effectif était à 50 % originaire de la région. En 1971, lors de leur seconde victoire, les Bretons composaient encore 40 % de l'équipe rennaise.
En plus d'un siècle, ces joueurs, très attachés à leurs racines, ont marqué l'histoire du club et de la France du football, de Marcel Loncle à Yoann Gourcuff en passant par Jocelyn Gourvennec, Pierrick Hiard, Jean Grumelon, Raymond Kéruzoré et le mythique Jean Prouff.
Une quinzaine de portraits de joueurs et entraîneurs, des photos, des anecdotes reviennent sur cette légende en Rouge et Noir et sur l'histoire des Bretons qui ont forgé la réputation d'un grand club.
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Olympique, la seconde édition de cet ouvrage s'enrichit de 300 nouvelles citations et recense donc 1 000 phrases plus hilarantes les unes que les autres. Certaines sont même devenues cultes... Aucun sport n'est épargné, du football au rugby en passant par le hand ou le cyclisme.
En bonus, la vision des plus grands humoristes sur le sport.
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Le Guide pratique du cycliste a rencontré un très beau succès auprès des lecteurs et a été salué par la presse.
Le Guide pratique du cyclosportif, écrit par le même auteur, est encore plus ciblé et vise plus précisément les cyclosportifs qui souhaitent progresser ou débuter. Contrairement aux coureurs, cette catégorie de cyclistes ne bénéficie pas de la structure d'un club (médecin, entraîneur, diététicien, matériel de pointe). Les pratiquants de loisir sont donc avides d'informations. Très visuel, comptant de nombreuses photos, tableaux d'exercices et plans d'entraînements, ce livre s'appuie sur l'expérience d'un ancien athlète de haut niveau qui roule aujourd'hui au milieu des cyclosportifs et connaît leurs attentes.
Le livre compte une soixantaine de chapitres, écrits dans un langage cycliste accessible au plus grand nombre. Chacun de ses chapitres comporte des conseils judicieux et concrets. Choix et entretien du matériel, entraînement, diététique, pratique. En prime, 30 recettes sportives d'un diététicien reconnu, Damien Galtier.
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Paroles de sportifs : ils racontent n'importe quoi !
Olivier Poignard
- Grimal
- 21 Juin 2011
- 9782362030154
Football, cyclisme, tennis, rugby, handball. Le sport professionnel passionne les Français. Élevés au rang de véritables stars, très présents dans la presse spécialisée mais aussi people, les sportifs sont souvent adulés, admirés, toujours suivis avec attention et parfois moqués pour leurs expressions drôles, peu communes et souvent maladroites. Les interviews et les déclarations des sportifs regorgent de perles et de phrases chocs qu'Olivier Poignard s'est amusé à sélectionner pendant plusieurs mois. De Diego Maradona à Luis Fernandez, en passant par Philippe Lucas et Thierry Roland, c'est tout le monde sportif qui se retrouve épinglé dans cet ouvrage qui rassemble près de 1 000 références. Drôles ou émouvantes, ces expressions chocs constituent de vraies phrases cultes qui ne laisseront pas indifférents les amateurs de sport.
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Le chien n'est pas croquettivore, mais. carnivore !
Les maîtres ont parfois tendance à l'oublier. R e c e t t e s p o u r mon chien est un ouvrage de recettes étonnant et plein de mor-dant qui leur permettra de bien nourrir leur animal préféré.
Dans ce livre, les recettes mettent en avant les aliments adaptés aux caractéristiques de chaque chien, qu'il soit jeune, dodu, spor-tif, nerveux, citadin, campagnard, ou souffrant de douleurs articu-laires... De sa santé dépendent son comportement et sa beauté.
Chaque plante, chaque légume, chaque viande a ses vertus. Il faut apprendre à les connaître et à les associer.?Quels miné-raux, vitamines, fibres sont utiles et pourquoi ? Quelles sont les bonnes graisses ? Quels aliments éviter ??Comment cuire... ou ne pas cuire ? Comment préparer une ration équilibrée ?
L'objectif de chaque recette est de transformer le moins possible les aliments, avec des ingrédients riches et naturels.
Les idées de menus tiennent compte des saisons (légumes de l'hiver, fruits du printemps...) et des spécialités culinaires d'ici ou d'ailleurs, avec, par exemple, le fameux Christmas pudding d'inspiration anglaise.
Au menu de ce livre : des amuse-gueules, des plats, des soupes, des pâtés, des desserts, des gâteaux d'anniversaire...
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Permis de rêver ; dans les coulisses du football professionnel
Joey Coulon
- Grimal
- 13 Avril 2012
- 9782362030390
Découvrez Permis de rêver - La face cachée du football professionnel, le livre de Joey Coulon. Baigné dans l'univers du football depuis sa plus tendre enfance, Joey Coulon a toujours caressé l'espoir de devenir un jour une star du ballon rond. Malgré les difficultés de la vie et une maladie rare et contraignante, il n'a jamais renoncé à son rêve, faisant de nombreux sacrifices, luttant avec force et conviction pour atteindre le plus haut niveau. Un rêve aujourd'hui entre parenthèses à cause d'une terrible blessure au genou... Dans un témoignage poignant, Joey retrace avec sensibilité et lucidité son parcours de jeune footballeur dans un milieu impitoyable qui laisse énormément de jeunes sur le bord de la route. Entre football, blessures, passion, espoir, rêves et désillusions, cette autobiographie nous fait découvrir le parcours du combattant que doivent surmonter les jeunes qui rêvent de devenir professionnels, mais délivre aussi un formidable message d'espoir.
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Les Pyrénées fêteront au mois de juillet le centième anniversaire du premier passage du Tour de France. Le Tourmalet, l'Aubisque ou encore l'Aspin sont devenus, au fil des ans, des cols mythiques. Le journaliste Pierre Carrey a enquêté pendant plus d'un an pour nous raconter l'histoire insolite du Tour dans les Pyrénées.
Il a consulté 2 500 articles et interviewé coureurs ou descendants de champions pour rétablir certaines vérités ou dévoiler des anecdotes inédites. Année par année, il nous narre une histoire originale, parfois drôle, parfois dramatique. Fontan, Bottechia, Merckx, Thévenet, Hinault, Ocana, Anquetil et de nombreux inconnus sont présentés sous un autre jour. Pour éclairer ses propos, l'auteur nous propose également les classements de toutes les étapes pyrénéennes avec le nom de tous ceux qui sont passés au sommet de chaque col.
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Guide pratique du pêcheur en eau douce
David Lorion, Ilham Mouamin
- Grimal
- 5 Juillet 2010
- 9782362030000
Le Guide pratique du pêcheur en eau douce permettra à chaque pratiquant, débutant ou confirmé, de maîtriser les différentes techniques de pêche, d'acquérir le matériel le plus adapté, et de mieux organiser ses journées grâce aux nombreux trucs et astuces dévoilés au fil des pages.
Ecrit par un vrai passionné, ce livre vous permettra de progresser, de mieux connaître la réglementation, et de relever de nombreux défis dans le respect de l'environnement, de la nature et des poissons.
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Menus sportifs Tome 2 ; les cakes sucrés et salés ; 40 recettes faciles
Damien Galtier
- Grimal
- 12 Mai 2010
- 9782953328776
Les cakes, sucrés ou salés, ont l'avantage de se conserver assez longtemps et d'être emmenés facilement en déplacement, dans un maillot cycliste ou un sac de randonnée...
Pour varier les plaisirs, ce livre propose 40 recettes faciles, originales et gastronomiques à réaliser pendant les périodes d'entraînement, de compétition intense, la veille d'un rendez-vous capital ou encore en période de repos. Damien Galtier, diététicien, nutritionniste, auteur de ces recettes, nous livre les bienfaits diététiques de chacune d'entre elles.
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Ancien joueur de l'équipe de France de rugby, finaliste de la Coupe du monde 1999, Xavier Garbajosa a pris sa retraite sportive il y a un peu plus d'un an après une brillante carrière.
Joueur emblématique du Stade Toulousain, il fut à plusieurs reprises meilleur marqueur d'essais du Championnat de France. Il nous raconte aujourd'hui, avec émotion et humour, son enfance, son parcours professionnel, ses passions et ses amitiés.
Un beau parcours de vie d'un joueur attachant et populaire.
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Félix-Bollaert. Un stade mythique animé d'une ambiance incroyable. Un stade où chaque soir de match résonne Les Corons, l'hymne de tout un peuple.
Plus de soixante témoignages d'anonymes, mais aussi Jean-Luc Reichmann, Arnaud Tournant ou encore Françoise Bachelet, rendent un vibrant hommage à un club unique par son histoire et son identité. Des moments d'émotions intenses et de magnifiques déclarations d'amour
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Pendant sept mois, Christèle Frossard, photographe, et François Terrier, journaliste, ont sillonné les routes de l'Hexagone pour nous faire découvrir la vraie France du vélo, celle des passionnés, des bénévoles, des dirigeants de club, des pratiquants, des spectateurs.
Découvrez plus de 60 témoignages d'anonymes, magnifiquement illustrés, marques poignantes d'expériences uniques, coups de gueule ou clins d'oeil, mais toujours un merveilleux hymne au vélo
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Champions de demain et passionnés de l'ombre sont réunis pour la première fois dans un livre.
Découvrez les meilleurs moments de la saison 2009.
Photos inédites, récits originaux, portraits et coulisses vous plongent dans cet autre cyclisme.
Les portraits, les coulisses, les classements
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Etre maman, c'est une course contre la montre, surtout quand on travaille. Journées démultipliées, soirées marathon, week-end surchargés. Comment réussir à mener de front carrière professionnelle, éducation des enfants et vie de couple en gardant du temps pour soi ? Une journée de maman, ça ressemble à ça : se lever tôt, préparer les enfants, les emmener à l'école ou à la crèche, filer au boulot, courir pendant la pause déjeuner pour faire les démarches administratives, retourner au boulot, rentrer à la maison, faire les devoirs, donner le bain aux enfants, les faire dîner, les coucher, gérer leurs disputes. En plus, il faudra entretenir la maison, classer les paperasses, faire les courses, préparer les vacances. Ce guide pratique, écrit par une jeune journaliste spécialisée dans la presse féminine, répond à près de mille problèmes du quotidien pour que lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi ne riment plus avec frénésie. Et pour que week-ends et vacances signifient « ralenti ».
