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First
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S'il y a un poète français bien connu, c'est Charles Baudelaire. Une vie trépidante, une oeuvre magistrale, des vers que tout le monde connaît...
L'Albatros, Correspondances, La Chevelure, Une Charogne et bien d'autres poèmes vous attendent, présentés par Jean-Joseph Julaud.
Charles Baudelaire est né en 1821 et mort en 1867. Les Fleurs du Mal lui ont valu une condamnation pour outrage à la morale. Jean-Joseph Julaud est l'auteur de nombreux livres dont La Poésie française pour les Nuls et le Petit Livre Les plus beaux poèmes d'Apollinaire.
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Mettre de l'ordre dans votre intérieur afin d'améliorer votre quotidien et changer littéralement votre vie : voilà de quoi il s'agit ! Vous êtes dubitatif ? Laissez-vous surprendre par la méthode de Marie Kondo qui a déjà séduit plus de 2 millions de lecteurs dans le monde.
Pourquoi un tel intérêt pour le rangement ? Parce que la vie commence seulement (véritablement) une fois que l'on a fait du tri. Dans cet essai pratique déjà best-seller, l'auteur nous explique simplement, mais fermement, d'oublier nos bonnes vieilles habitudes : passer une journée par an à tout jeter ne sert à rien ! S'attaquer à chaque pièce l'une après l'autre non plus... En procédant ainsi, dans quelques jours, vous nagerez de nouveau en plein désordre.
Le rangement doit être un moment privilégié. Et chaque objet qui nous entoure doit nous procurer de la joie. Vraiment. Si ce n'est pas le cas, alors il faut s'en débarrasser. Tout de suite. Vous voulez en savoir plus? Entrez dans le monde magique du rangement, et attendez-vous à quelques surprises, car lorsqu'on y voit clair, notre regard sur la vie change...
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Votre attention est votre superpouvoir : Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
Fabien Olicard
- First
- 16 Mai 2024
- 9782412095249
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un ?lm à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ?
En faites-vous partie ?
Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus
de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
Dans ce livre, il vous propose de tester votre niveau d'attention et de prendre conscience de vos facultés, sans jugement. De ce constat, il vous donnera toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention afin de la maîtriser pleinement. Vous aurez entre les mains des outils simples, à adopter au quotidien, pour améliorer vos capacités d'attention et reprendre le pouvoir.
Comprendre les enjeux de l'attention, c'est se donner la possibilité d'améliorer sa vie quotidienne, de baisser sa charge mentale,
de mieux gérer son temps et de ne plus se sentir submergé.
Il n'est pas trop tard pour agir. -
Votre idée va devenir une réalité : Les méthodes d'un procrastinateur abstinent pour mener à bien ses projets
Fabien Olicard
- First
- 4 Mai 2023
- 9782412088371
Bienvenue dans votre nouveau monde, celui où vous réalisez vos intentions sans stress, où vos projets prennent vie, et surtout, celui où vous allez enfin au bout de vos idées.
Que vous soyez procrastinateur ou non, Fabien Olicard vous accompagne pour transformer une simple idée en une réalisation complète.
Vous saurez vous mettre en action sans vous arrêter, apprendre à gérer vos démotivations (malheureusement inexorables), et aller au bout de l'objectif que vous vous êtes fixé.
Courir votre premier 10 km, apprendre une nouvelle langue, construire votre projet professionnel... les mêmes mécanismes sont à l'oeuvre. Mêlant expérience professionnelle, anecdotes personnelles et éclairage théorique, ce guide est le résultat de plus de vingt ans de création d'une méthode pratique, qui sera pour chacun d'entre vous une alliée dans la concrétisation de vos projets.
Alors, laquelle de vos idées va devenir réalité ? -
L'officiel des prénoms
Stéphanie Rapoport, Claire Tabarly Perrin
- First
- 5 Septembre 2024
- 9782412095768
POUR TROUVER LE PLUS BEAU PRÉNOM POUR SON ENFANT.
D'Alba à Zélie, en passant par Luna, Malo ou Andrea, quel prénom choisir ? Découvrez l'origine, la signification, les variantes, les tendances et la popularité de plus de 12 000 prénoms féminins et masculins.
Croisant statistiques de l'Insee, projections et informations pratiques, L'Officiel des prénoms s'est imposé depuis 22 ans comme le guide référence. -
L'agenda 2025 pour une année douce et de bonne humeur, avec Mathou !
Un agenda ? Un carnet de bord ? Mieux que ça, un joyeux journal !Notez ici vos vacances, rendez-vous chez le dentiste ou autres margaritas parties, mais aussi vos non-résolutions, vos rêves, vos wishlists et vos moments rien qu'à vous.
Parce qu'en 2025, être vous-même vous fera briller ! -
Nouv.
La harpe des quatre saisons : Décidez de votre destin
Fabien Olicard
- First
- 10 Octobre 2024
- 9782412097731
ET SI VOUS ETIEZ LE PERSONNAGE PRINCIPAL DE CETTE QUÊTE ?
La Harpe des quatre saisons est le premier volume d'une saga imaginée par Fabien Olicard, où VOUS incarnez le protagoniste dans un univers où le suspens et les rebondissements sont diaboliquement dispersés.
Le soleil commence à décliner sur l'académie Dagda. Votre regard embrasse l'immense dortoir, ce lieu de vie austère, mais fort d'une grande cama raderie entre les Apprentis. Vous vous apprêtez à y passer une dernière nuit et surtout demain, un dernier jour.
Et s'il marquait le commencement d'une quête d'une ampleur magistrale ?
Dans cette première fiction de Fabien Olicard, VOUS déciderez de la route à suivre, des aventures à vivre et des risques à courir pour découvrir les secrets de Dagda. Prenez le livre, un dé et
un crayon pour accomplir votre destinée ! -
Utilisation :
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte.
Imprégnez-en soigneusement votre esprit.
Laissez reposer 3 minutes.
Respirez. Savourez l'effet. -
Utilisation :
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte.
Imprégnez-en soigneusement votre esprit.
Laissez reposer 3 minutes.
Respirez. Savourez l'effet.
Ingrédients 100 % optimisme :
Toutes ces habitudes à prendre pour voir la vie en rose
Ces petits riens du quotidien qui rendent optimiste
L'optimisme, c'est bon pour la santé ! C'est la science qui le dit !
24 citations sur l'optimisme
Les philosophes et l'optimisme
L'optimisme en chiffres
Les ennemis de l'optimisme
Petites astuces
Mantras à se répéter pour un p'tit coup de boost
Ces dictons populaires qui avaient tout bon
Comment rester optimiste quand on est parent ?
Comment rester optimiste quand on est célibataire ?
Comment rester optimiste quand on en a marre de tout ?
Ces lectures qui rendent optimiste
Ces faits surprenants dans la nature qui donnent le smile
Ces bonnes nouvelles qui donnent le smile
Ces faits historiques qui poussent à être optimiste
Ces faits divers qui poussent à l'optimisme -
Utilisation :
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Le petit guide des champignons : 70 espèces à découvrir
François Thévenon, Lise Herzog
- First
- 3 Mars 2022
- 9782412070215
Un petit guide tout en couleurs pour apprendre à reconnaître les champignons, idéal pour les débutants !
Une promenade en forêt ou en vallon peut être l'occasion de s'exercer à la cueillette des champignons. Apprenez à les reconnaître en toute sécurité : description, période de pousse, localisation, consommation... grâce à ces 70 fiches d'identification, les champignons n'auront plus de secrets pour vous !
Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis du champignon pour le reconnaître en un clin d'oeil et distinguer les espèces comestibles des espèces toxiques.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal de toutes vos excursions. -
Si nous naissons toustes nu.es et que le reste n'est que du drag, alors cet ouvrage met RuPaul absolument à nu. C'est RuPaul dans son plus simple appareil.
Il y a un avant et un après RuPaul dans la pop culture. Avant lui, le drag était un art underground et alternatif. Avec lui, le drag a trouvé la lumière de la scène.
Dans cette autobiographie, la plus connue des drag queens se défait de tous ses artifices et relate l'histoire de sa vie avec une clarté et une tendresse à couper le souffle, laissant émaner sa sagesse à toute épreuve.
Ces mémoires honnêtes, poignants et intimes retracent son parcours, de son enfance en tant que jeune garçon noir, pauvre et queer issu d'un foyer brisé, à sa découverte du pouvoir scénique, de la famille choisie, et de l'acceptation de soi.
Armé de la conviction que la célébrité lui était destinée, RuPaul a fait la seule chose qu'il pouvait faire : embrasser ce qui le rend unique. Vous trouverez, dans son histoire singulière et extraordinaire, un véritable manuel de vie.
Si nous naissons toustes nu.es et que le reste n'est que du drag, alors cet ouvrage met RuPaul absolument à nu. C'est RuPaul dans son plus simple appareil. -
Le petit guide des bulbes
Matthieu Velé, Lise Herzog
- First
- Le Petit Guide
- 4 Juillet 2024
- 9782412095720
Le petit guide pour tout savoir sur les bulbes et embellir votre jardin !
Un petit guide complet, pour tout connaître sur les bulbes, comment les choisir, les plantes et les entretenir. Grâce à 70 fiches détaillées et illustrées, retrouvez les informations nécessaires à la plantation et l'entretien de vos bulbes, pour embellir votre jardin, que vous ayez la main verte ou non !
L'essentiel compensé dans un petit format, compréhensif et clair. Les bulbes n'auront plus de secret pour vous. -
Utilisation :
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte.
Imprégnez-en soigneusement votre esprit.
Laissez reposer 3 minutes.
Respirez. Savourez l'effet. -
Nouv.
Burgerialiste : Burger culture & recettes
Victor Garnier Astorino
- First
- 10 Octobre 2024
- 9782412089835
Le burger decrypté par le spécialiste !
Le livre pour tout comprendre sur le burger, cet objet aussi populaire que gourmand !
Partez à la conquête du burger avec Victor Garnier, spécialiste du burger en France :
- Burgerculture : tout savoir sur l'histoire du burger, sa création, ses évolutions, ses personnalités.
- Burgerologie : tout savoir sur ce qui fait un bon burger (décryptage des slides de viande, des buns, des fromages et sauces à utiliser, etc.)
- Burgerecettes : 80 recettes de burger (ceux des chefs gastro, des personnalités du burger, des grandes chaînes de fast-food, des pépites régionales, les différence côte Est/Ouest, les Européens, etc.).
Pour ce livre, Victor Garnier a parcouru les États-Unis à la recherche des burgers les plus emblématiques et des pépites régionales. -
Le bisou magique existe-t-il ? Un guide pour trier le vrai du faux en pédiatrie
To be or not toubib, Leslie Plée
- First
- 14 Mars 2024
- 9782412089897
To be or not toubib, le célèbre médecin des urgences pédiatriques aux 380 000 abonnés, est de retour avec ses précieux conseils !
Découvrez 20 mythes et fakemeds décryptés pour trier le vrai du faux, du remède de grand-mère au soin véritable.
Apprenez la façon dont chacun d'eux agit réellement sur notre corps (ou notre esprit), et pourquoi ils ont la vie aussi dure !
L'effet placébo n'aura plus de secret pour vous...
Parmi ces mythes :
L'hydrocution est-elle véritablement liée à la digestion ?
Le bisou magique existe-t-il vraiment ?
L'ambre, une pierre miracle ?
La vitamine D, vaut mieux trop que pas assez ?
Les vaccins, vraie prévention our grand complot ?
Qui sont ces BABI (Bébés aux Besoins intenses) ?
Peut-on réellement attraper un coup de froid ?
Et bien d'autres... -
Le petit guide des plantes d'intérieur
Philippe Collignon, Lise Herzog
- First
- Le Petit Guide
- 7 Mars 2024
- 9782412092866
Un petit guide tout en couleurs pour bien choisir et entretenir sa plante d'intérieur !
Quelle variété choisir ? Quelle est sa bonne exposition ? Quelle couleur ? Quel entretien ? Quelles sont les plantes dépolluantes pour un intérieur plus sain ?
Description, caractéristiques, entretien, arrosage, multiplication, plantation et semis, anecdotes... grâce à ces 70 fiches d'identification, trouvez votre plante d'intérieur idéale ! Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis pour choisir en un clin d'oeil sa plante.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal de votre intérieur. -
Nouv.
Compléments alimentaires : Faites le bon choix ! L'enquête-vérité pour se booster et mieux se soigner
Jean-Michel Cohen
- First
- 26 Septembre 2024
- 9782412092620
Le guide indispensable sur les compléments alimentaires pour piloter sa santé au quotidien et s'y retrouver dans les rayons de pharmacie !
Nous sommes nombreux aujourd'hui à prendre en main notre santé pour les petits maux du quotidien en espérant prévenir des maladies, mais nous nous retrouvons devant des rayonnages surchargés de compléments alimentaires aux promesses et bénéfices très variés d'une référence à l'autre.
Pour s'y retrouver dans cet océan de propositions, il était plus que temps qu'un médecin s'empare du sujet.
Le docteur Jean-Michel Cohen analyse plus de 500 produits de pharmacie et révèle les plus efficaces, distribue pour chaque catégorie son coup de coeur ou a contrario son coup de mou pour nous apprendre à décrypter, lire les étiquettes et faire nos choix en toute sérénité !
Comment choisir un complément alimentaire pour mieux dormir, faciliter la digestion, prendre soin de sa peau, gérer ses fringales alimentaires, booster son énergie, son système
immunitaire ? Vous le saurez grâce à ce livre. -
Le petit livre pour doser les écrans en famille
Isabelle Frenay, Bernard Antoine
- First
- Le Petit Livre
- 16 Mai 2024
- 9782412096062
Comment reprendre le contrôle des outils numériques !
Votre enfant passe trop de temps devant les écrans ? Avez-vous du mal à lui faire lâcher ses écrans, y compris le soir, la nuit, en vacances et pendant les repas ?
Ce petit livre vous aide à réguler l'utilisation des écrans en famille au quotidien et va améliorer votre qualité de vie durablement. -
