• Le cerveau de votre ado

    Daniel Siegel

    • Arenes
    • 25 Avril 2018

    « C'est les hormones », « Les ados sont ingérables », « Laissons-le se débrouiller tout seul » : autant d'idées reçues que Siegel déconstruit une à une pour dresser un portrait de l'adolescent fondé sur les neurosciences.
    Après le succès du Cerveau de votre enfant (17 000 ex.), le nouveau livre d'un des plus grands experts mondiaux.
    Les clés d'une adolescence réussie et d'une relation ado- parents empathique.

  • Comment élever mon enfant? Que faut-il faire, ne pas faire? Y-a-t-il une méthode efficace pour gérer les peurs, les colères? Ces questions, tous les parents se les posent. Aujourd'hui, les découvertes sur le cerveau jettent une lumière nouvelle sur le comportement des enfants. Ce livre met à la portée des parents les éléments de base pour comprendre et agir sur le bon fonctionnement du cerveau de l'enfant. La référence des parents d'aujourd'hui, n°1 des ventes aux États-Unis depuis deux ans.

  • Les principes de base pour construire avec votre enfant ce premier lien qui va influencer tous les autres.
    Les études scientifiques le montrent, ce qui prédit le mieux l'avenir d'un enfant (son équilibre émotionnel, ses compétences relationnelles, ses succès scolaire et professionnel) réside dans un « attachement sécure », c'est-à-dire dans un lien apaisé et confiant à un parent au moins.

    Comment créer ce lien sécure ? En étant présent ! Ce n'est pas une question de temps, d'énergie ou d'argent. Il s'agit juste d'offrir une certaine qualité de présence qui repose sur 4 piliers :
    - Protection : l'enfant se sent en sécurité et à l'abri ;
    - Attention : il sait que vous vous souciez de lui et que vous le « voyez » ;
    - Réconfort : il sait qu'il peut compter sur vous quand il ne va pas bien ;
    - Confiance : sur la base de ces trois éléments, il développe un attachement sécure.

    Fort des dernières recherches sur le cerveau et l'attachement, ce livre optimiste montre que les faux pas sont réparables. Concret et pratique, il propose des conseils illustrés afin de donner à votre enfant un sentiment de sécurité intérieure pour toute la vie.

  • Apprenez au cerveau de votre enfant à dire oui.
    Pour l'aider à vaincre ses peurs, accepter les difficultés et s'ouvrir aux autres.

    Face à une difficulté, votre enfant - dont le cerveau n'a pas terminé sa maturation - peut réagir de manière inattendue. Ainsi, au lieu de le laisser dans une attitude de réaction, de rejet et de rigidité (le cerveau du « Non »), vous pouvez l'aider à s'ouvrir à ses émotions, aux autres et au monde en développant curiosité, empathie et résilience (le cerveau du « Oui »).
    C'est ce que l'on nomme la « plasticité cérébrale » et qui permet de préserver son équilibre mental. Ce guide propose des outils simples pour guider les enfants avec :
    Des techniques pour les aider à se calmer ;
    Des astuces pour trouver la bonne distance relationnelle ;
    Des jeux et des bandes dessinées pour savoir comment interagir avec eux.
    Aidez votre enfant à développer les compétences clés pour grandir dans l'équilibre émotionnel et l'enthousiasme.

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  • Que se passe-t-il dans la tête de votre enfant ?
    Il pique une colère dans un magasin. Il refuse de s'habiller. Est-il en train de vous tester ? Non ! C'est simplement son cerveau qui grandit, se modifie et mène la danse. L'éducation n'est pas une lutte de pouvoir, mais un accompagnement bienveillant, aimant et intelligent.
    Les dernières découvertes sur le cerveau des enfants de 0 à 12 ans jettent une lumière nouvelle sur leur comportement. En 12 leçons qui parlent à tous, ce livre met à la portée des parents les éléments de base pour comprendre et agir. À l'aide d'explications claires et de bandes dessinées, les parents apprendront à se connecter émotionnellement à leur enfant et à répondre aux situations difficiles. Ces outils lui permettront, au fil des jours, à mieux gérer les hauts et les bas de la vie, à cultiver l'harmonie intérieure et à s'ouvrir aux autres.

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  • Une approche bienveillante basée sur les neurosciences pour désamorcer les conflits. En tant que parents, vous aimeriez bien vous passer de jouer les gendarmes... Mais comment réagir quand le bol de céréales atterrit sur le mur de la cuisine, quand votre enfant hurle dans un restaurant, ou que, pour la troisième fois, vous recevez un appel de l'école ? Oubliez tout ce que vous savez de la discipline.
    Voici une nouvelle approche, fondée sur ce que la science nous révèle de l'enfant, de son cerveau, de ses besoins. Le livre propose toutes sortes d'outils pour davantage de sérénité dans la relation parent-enfant : les questions à se poser pour réagir calmement, des astuces pour communiquer avec lui et désamorcer les crises. Grâce à une centaine d'illustrations et planches BD, ce livre met en scène des situations typiques afin de vous aider à trouver les bonnes réponses.

  • Dans la lignée du Cerveau de votre enfant (17 000 ex) et de La Discipline sans drame : le guide indispensable pour amener les enfants vers une attitude positive et apaisée.

  • Que se passe-t-il dans la tête de votre enfant ? Il pique une colère dans un magasin. Il refuse de s'habiller. Est-il en train de vous tester ? Non ! C'est simplement son cerveau qui grandit, se modifie et mène la danse. L'éducation n'est pas une lutte de pouvoir, mais un accompagnement bienveillant, aimant et intelligent. Les dernières découvertes sur le cerveau des enfants de 0 à 12 ans jettent une lumière nouvelle sur leur comportement.
    En 12 leçons qui parlent à tous, ce livre met à la portée des parents les éléments de base pour comprendre et agir. A l'aide d'explications claires et de bandes dessinées, ils apprendront à se connecter émotionnellement à leur enfant et à répondre aux situations difficiles. Ces outils lui permettront, au fil des jours, à mieux gérer les hauts et les bas de la vie, à cultiver l'harmonie intérieure et à s'ouvrir aux autres.

  • La parentalité positive s'est imposée comme la grande tendance éducative.
    Des ateliers s'organisent un peu partout et la presse a largement relayé cette vague de fond. Cependant, cette approche suscite parfois des malentendus : à force d'être positifs et empathiques, les parents n'oseraient plus poser de règles. Or pour Daniel Siegel, il ne s'agit en aucun cas de laisser l'enfant faire ce qu'il veut. Au contraire, la discipline et l'intériorisation du « non » sont indispensables pour l'aider à construire son cerveau.

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