Ce livre s'adresse aux pratiquants de tous niveaux souhaitant optimiser leur progression. Il est aussi une méthode d'apprentissage pour les enseignants. L'auteur nous livre une approche moderne du karaté tant dans sa vision de la technique que dans sa méthode pédagogique afin que le lecteur expri...
Abondamment illustré, Karaté Pratique est LE livre pédagogique de karaté. Basé sur le style Shotokan (le plus pratiqué dans le monde), c'est une source de réflexion et d'éternelle progression. Le minutieux descriptif des principes et des techniques comme des stratégies du combat, est assorti de q...
Hiroo Mochizuki est le premier Japonais à enseigner le karaté en France. Venu à la demande de Henry Plée, il s'installa à Paris, se maria à une Française et finalement épousa la France, sans pour autant rompre avec sa culture. Cet ouvrage est une biographie non exhaustive, une sorte de livre de so...
Destiné aux pratiquants de l'école Shotokan de karaté (80 % des pratiquants français), ce guide synthétique d'apprentissage des katas, offre de multiples outils pour une meilleure compréhension et mémorisation des enchaînements codifiés du karaté : vues selon plusieurs angles, panorama de chaque kat...
La France est l'une des plus grandes nations en karaté. Cette position enviée est le fruit d'une histoire. Ce livre retrace les origines du karaté français, de son introduction sur notre territoire à la création de la fédération française en 1977. Toute une époque méconnue qui pourtant a donné à la...
Christian Courtonne, kinésithérapeute et karatéka de haut niveau a réalisé ce livre en utilisant ses connaissances en anatomie, en sciences physiques, en énergétique, pour décrire, expliquer et valoriser les techniques de karaté. Celles-ci sont décrites en situation et accompagnées de témoignages et...
Ecrit par Yumiko, fille aînée du légendaire taiji kase, cet ouvrage trilingue (français, anglais et italien) est un véritable hommage au maître et dévoile des épisodes de la vie du maître de karaté le plus célèbre de France. on y retrouve les témoignages et souvenirs de ses enfants sachiko et Yumiko...
Que vous soyez débutants ou confirmés, de la ceinture blanche à la ceinture noire, ce nouveau manuel de karaté SHITO-RYU vous aidera à progresser en renouant avec les arts martiaux d'Okinawa, le berceau de la voie du combat à mains nues. Au carrefour des styles SHOTOKAN, WADO-RYU et GOJU- RYU, la m...
Avec ce livre, Hirokazu Kanazawa, reconnu comme "le dernier des grands maîtres japonais", après avoir introduit le lecteur à la philosophie du karate-dô, propose une approche synthétique des bases du karaté, guidant clairement et de façon concise le lecteur à travers les trois sphères de son applica...
Ce livre est un outil indispensable pour les karatékas, élèves et enseignants, qui souhaitent approfondir leurs connaissances. Il recèle une mine d'informations claires et synthétiques pour aller au-delà du geste technique, pour comprendre le sens de la pratique, toucher à l'essence du karaté. Ce...
Ce livre s'adresse particulièrement aux débutants en karaté car il contient les premiers katas indispensables pour les passages de grades. Les katas sont des enchaînements de mouvements codifiés, une sorte de grammaire du karaté que tout karatéka doit connaître. La première partie de ce livre p...
D'une rare érudition, l'auteur a écumé manuscrits chinois et japonais pour retracer les héritages successifs qui ont donné naissance à la foison des karatés d'Okinawa. L'ouvrage est préfacé par Pierre Portocarrero, l'un des premiers maîtres de l'auteur. ...
Ce livre s'adresse exclusivement aux débutants et couvre la première année de cours (ou les 2 premières années selon le type d'enseignement). Présenté dans un format pratique, illustré par des dessins clairs, ce livre propose l'essentiel des techniques de karaté, style Shotokan (80% des écoles en F...
Spécialement destiné au karatéka avancé (trois à cinq ans de pratique), ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de sa préparation aux examens de ceintures bleue, marron et noire. Il répond à toutes les questions que l'élève peut se poser et présente toutes les techniques q...
Le Shitô-ryû est une école de karaté traditionnel et en tant que telle, elle donne une place prépondérante à la pratique des katas (enchaînements codifiés). Riches de nombreux katas issus des écoles originales d'Okinawa, il fallait bien un ouvrage de poids pour rendre hommage au second style, aujour...
Cette série d'ouvrages en bandes dessinées a été réalisée avec le concours des plus hauts gradés français et des meilleurs techniciens. Elle prend comme référence la méthode Shôtôkan (la plus pratiquée avec près de 80 % des écoles françaises). Ce premier volume traite du programme d'apprentissage...
Exercice traditionnel fondamental du karaté, le kihon (travail des mouvements) est vécu, par certains pratiquants, et enseignants, comme un exercice rébarbatif semblant ne conduire à rien de concret pour le combat. Or, le kihon est la structure même du karaté-do. Contrairement à l'idée reçue, le kih...
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Enseigner le karaté, et plus largement les arts martiaux, ne s'improvise pas. Avec ce livre Gérard CHEMAMA et Henri HERBIN, deux formateurs et examinateurs reconnus, vous apportent les connaissances nécessaires pour obtenir votre certification d'enseignement et parfaire votre pédagogie pour le meill...
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Le Shitô-ryû est la seconde école de karaté traditionnel en France. Ce guide pratique, tout en images, présente les fondamentauxde cette école, dont les katas pour débutants. Katas présents dans l'ouvrage : Les fondamentaux: Pinan Shodan, Pinan Nidan, Pinan Sandan, Pinan Yodan, Pinan Godan. Les kata...
Diplômé de l'Université de TOURS aux relations humaines et à l'animation de groupe option sport. Diplômé d'état en perfectionnement sportif option karaté et ainsi que du brevet d'état d'éducateur sportif karaté. Ce livre représente une expérience de plusieurs années au sein de mon club de karaté, fr...