En proposant à un auteur de nous confier une déclaration d'amour pour "son" sport, nous tenons ici la promesse de belles pages. Fortes. Sincères. Uniques. Mais si on y ajoute le travail d'un historien de l'image de sport, parfait connaisseur des fonds et des agences spécialisées, on est à peu près c...
Dans ce livre, l'auteur donne de sa propre expérience un récit qui nous éclaire sur cette exercice du tir à l'arc pour parvenir à la maîtrise zen de son mental. ...
Comprendre les mécanismes de la violence pour désamorcer les crises. Dans cet ouvrage, l'auteur explore les réalités de la violence et les manières de la gérer et d'y survivre. Bousculant les mythes qui entourent l'agression et les méthodes d'auto-défense, il offre au lecteur un regard éclairé sur...
Dans la vie comme à l'écran, Bruce Lee était un homme qui vivait intensément. Son énergie et son amour pour la vie lui conféraient un charisme auquel nul ne pouvait être insensible. Lecteur vorace et chercheur engagé, Bruce a beaucoup écrit, synthétisant la pensée de l'Orient et de l'Occident en une...
Méthode de self-défense populaire, le krav maga, est pragmatique et facile à mémorisercar il est constitué de mouvements instinctifset se base sur des scénarios d'entraînement réalisteséprouvés en zones de combat de guerre. Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendrez a...
Les candidats aux passages de grades de jujitsu (mais également de ceinture noire de judo), trouveront dans ce livre un référentiel de situations permettant de répondre aux 20 attaques imposées. Daniel Bonet-Maury (70 ans de pratique du judo-jujitsu) et Guy-Michel Quintin ont choisi de mettre leur...
Le Tai Chi est un art chevaleresque, initialement originaire de Chine, issu du taoïsme philosophique. C'est un art martial à la recherche du geste et de l'attitude justes, mais son but ultime est la longévité. On peut donc le pratiquer tout à la fois comme art de défense, art de santé ou art de vie...
Le taïchi dont parle l'auteur est transmis par Gu Meisheng, qu'il a rencontré en 1993. Sa pratique de l'aïkido se réfère à l'enseignement d'Hikitsuchi Michio (10e dan d'aïkido, directement donné par Morihei Ueshiba), qu'il a rencontré en 1984. Le taïchi chuan et l'aïkido sont deux arts martiaux trè...
Avec 604.000 licenciés enregistrés par sa Fédération, le Judo (littéralement "voie de la souplesse") est le 4e sport le plus pratiqué dans notre pays, et la France peut être à juste titre qualifiée de pays le plus japonais d'Europe. Art martial fondé au Japon en 1882 par Jigoro Kano, le judo a essai...
Le Qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Il se caractérise par des mouvements lents et fluides, mais peut également se pratiquer en position statique. Dans cet ouvrage, les lecteurs découvriront : ...
C'est souvent un désir de puissance et de reconnaissance qui motive l'inscription dans un dojo, mais il devra laisser place à quelque chose de plus profond qui conduit le disciple à abandonner le monde des apparences. L'art martial révèle au pratiquant ses capacités, ses limites et d'autres formes d...
Méthode de self-défense populaire, le krav maga, est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes éprouvés en zones de combat de guerre. Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendr...
Le plus ancien, le plus spectaculaire et le plus populaire de tous les sports de combat japonais. Celui qui recouvre aussi un grand nombre de secrets... ...et de rituels surprenants, un nombre invraisemblable de croyances couvertes par un vocabulaire inconnu des étrangers, des pratiquants formés à r...
Méthode de self-défense populaire, le krav maga, est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes éprouvés en zones de combat de guerre. Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendr...
Déjà adopté par plus de 25 000 judokas, « Le grand livre des techniques de judo » est devenu un véritable guide de référence. Nous vous le proposons aujourd'hui dans un format plus pratique à un prix encore plus accessible. Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec ...
Le Bushi, c'est le samouraï, le soldat du Moyen Âge japonais. Le Bushido est son code de conduite, l'ensemble des valeurs que ce chevalier d'Orient se devait de respecter. Pour l'auteur de cet ouvrage, Inazo Nitobe, c'est aussi le fonds culturel et moral du Japon tout entier, la colonne vertébrale ...
Toutes les techniques des arts martiaux classées par ordre alphabétique avec des repères historiques. Dans cette nouvelle édition, vous retrouverez 300 définitions inédites ! ...
Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous app...
Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous app...
Ce livre s'adresse aux pratiquants de tous niveaux souhaitant optimiser leur progression. Il est aussi une méthode d'apprentissage pour les enseignants. L'auteur nous livre une approche moderne du karaté tant dans sa vision de la technique que dans sa méthode pédagogique afin que le lecteur expri...
Véritable incontournable de la bibliothèque des arts martiaux et du monde des samouraïs, ce livre édité en 1977 par Fernand Nathan, est rapidement épuisé. Depuis, il est devenu très recherché par les aficionados du monde des guerriers japonais qui se battent pour dénicher un exemplaire. La qualité ...
Avec ses 2800 dessins, traitant des racines anciennes de l'art millénaire du kung-fu jusqu'à ses styles moder - nes, ce manuel est une incomparable source d'étude et de progression. Une somme technique et culturelle exceptionnelle, qui accompagnera le pratiquant de ses débuts jusqu'au niveau d'ex...
Le Iaido, littéralement "L'art de dégainer le sabre" est l'un des aspects de l'escrime japonaise qui a su immortaliser les vertus du samouraï japonais sur lesquelles planent les ombres des escrimeurs de génie Miyamoto Musashi et Tsukahara Bokuden. Le Iaido, discipline martiale japonaise traditionnel...
De plus en plus répandu en France, le Tai Chi est souvent considéré à tort comme une gymnastique lente pour seniors. Pourtant, cet art martial chinois extrêmement puissant n'a rien à envier à la boxe Shaolin. Reposant sur les principes taoïstes de la circulation interne du Qi et de l'équilibre du...