Vie professionnelle

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The channel whisperer

Paul Sysmans
- Lannoo
- 16 Avril 2018
- 9789401450478
"Distributors are hard to manage.
That is what many managers believe.
They always want better prices.
They insist on exclusivity.
They do not implement your strategy.
They are too focused on other products.
They need too much support.

Getting the most out of your distributors starts with you. Improve your channel strategy and dare to challenge your distributors more. They are not only your customers. They are also an extension to your organization. Learn to manage them as such. Like the famous dog whisperer, Cesar Millan, the change does not start with the dog. It starts with the owners. And with distributors, that is you.

The Channel Whisperer is a chronologic approach to improved recruitment, management and development of your potential and current distribution channels. This manager's guide is both for the experienced and novice channel managers working in a national or international B2B environment."
Grand format 29.99 €

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Start to draw

Axelle Vanquaillie
- Lannoo
- 31 Octobre 2019
- 9789401465243
Drawing enhances memorisation, understanding, talking and listening and sparks communication. It is a universal language, and can help you convey your message more clearly and engagingly - especially during meetings, while laying out ideas or simply in a brainstorming session. So why have all of us stopped drawing at a certain point in our lives?
Start to Draw is a fun and clear-cut guide to drawing and visualising your ideas in your work environment. It is an accessible, bite-size book providing insight into why drawing works, how you can have a great impact on your own (and others') professional work, and how you can end up with a more creative approach to your job.
Grand format 25.99 €

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L´échec, c´est de l´entraînement. Des conseils pour s'épanouir dans son travail

Michel Khoury
- Flammarion
- Documents
- 4 Septembre 2024
- 9782080451606
Avec en trame de fond son histoire personnelle, Michel Khoury souhaite apporter des clés pour trouver la motivation au fond de soi. La motivation pour avancer, pour entreprendre, pour bouger. On peut échouer une fois, plusieurs fois, le plus important est de ne jamais abandonner. L'échec, c'est de l'entraînement et l'unique voie de réussite et d'épanouissement. L'auteur livre son expérience personnelle de l'échec comme tremplin pour dépasser ses peurs, ses freins. Il montre que tout est possible pour construire son parcours sereinement et comment transformer une difficulté en force.
Grand format 18.00 €

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Les inspirants : Faire de son métier un engagement

Delphine Darmon
- Editions De L'Aube
- Monde En Cours
- 22 Mars 2024
- 9782815958523
Ce livre rassemble des interviews d'invités du podcast Demain N'attend Pas, qui mettent leur métier au service d'une cause plus grande qu'eux. Ces contributeurs de tous âges et horizons ont un élément qui les rassemble : chacun d'entre eux mobilise ses compétences et son métier pour aider les gens, les communautés, à une échelle qui le dépasse. C'est un voyage d'une personnalité à l'autre qui est proposé aux lecteurs, qui choisiront les étapes où ils souhaiteront s'arrêter. Sa vocation n'est pas d'être exhaustif, d'apporter des solutions à tous les problèmes, ou d'être un guide pour une reconversion. Il est là pour éclairer et inspirer. Par la variété des profils et des métiers, il permet une identification et nous rappelle que la responsabilité et l'action sont à la portée de tous.
Grand format 21.00 €

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La 25e heure ; comment travailler 1 heure de moins chaque jour

Guillaume Declair, Bao Dinh, Jérôme Dumont
- Le Livre De Poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 23 Août 2023
- 9782253238768
Comment passer plus de temps à faire les choses qui nous intéressent vraiment ? Comment arrêter de nous laisser dicter notre agenda par les sollicitations permanentes (e-mails, réunions...) ? Comment nous libérer de ce « nuage noir » de pensées qui empêche de rester concentré ? Ce livre rassemble toutes les méthodes d'organisation pour être plus efficace et se focaliser sur ce qui compte réellement.
Découvrez par exemple :
- La règle des 3 tâches - Comment dire non à 9 sollicitations sur 10 - Comment diviser par 2 le temps passé à traiter ses e-mails - La technique des 2 pizzas - Le système de la boussole L'objectif ? Dégager au moins une heure de temps libre chaque jour pour faire ce qui nous rend vraiment heureux.

NOUVELLE EDITION.
Poche 7.90 €

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Nouv.
Une mémoire de champion : Tout apprendre, tout retenir, ne jamais rien oublier

Florian Manicardi
- Alisio
- Vie Pro
- 18 Septembre 2024
- 9782379355165
Vous pensez que... vous êtes trop vieux pour apprendre ? les poissons rouges n'ont pas de mémoire ? nous n'utilisons que 10 % de notre cerveau ? le phosphore est le secret d'une bonne mémorisation ?

Déconstruisez tous ces clichés !

Que vous soyez étudiant, actif ou retraité, il n'est jamais trop tard pour apprendre : réviser son examen la veille au soir ou s'initier à une nouvelle langue à 60 ans, tout est possible avec les bonnes techniques !

Comment se forme un souvenir ? Quel type de mémoire avez-vous ? Quels sont les meilleurs outils pour la stimuler - les jeux, l'alimentation - et quels sont ses ennemis ? Comment améliorer sa concentration ? Quels sont les secrets des champions de mémorisation ? À travers des exercices, des fun facts et des quiz, mais aussi grâce aux dernières études en psychologie et en neurosciences, découvrez dans ce livre comment vous pouvez développer votre mémoire.

On ne naît pas champion, on le devient !
Grand format 19.90 €

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Forcez votre destin : Résilience, ambition, passion : Toutes les clés pour réussir

Anthony Bourbon, Bessora
- Pocket
- Pocket Evolution
- 25 Avril 2024
- 9782266327541
" De la résilience, du travail, de la passion... et tout devient possible. "
Issu d'une famille pauvre, Anthony se retrouve très jeune à la rue. Mais il reste persuadé que n'importe qui peut réussir en respectant des valeurs essentielles : travail, passion, ambition, détermination, résilience.
En quelques années seulement, il devient multimillionnaire, investisseur dans plus de 40 start-up et fondateur de Feed., une marque de nutrition.
Dans ce livre, Anthony Bourbon montre, à partir de son expérience, comment chacun de nous a lui aussi un potentiel insoupçonné, une réserve de puissance inouïe pour forcer son destin et changer le monde.
Poche 7.70 €

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Je m'y mets dans 5 minutes... Motivation ou procrastination, la méthode pour choisir le bon camp !

Robin Tyonnel
- Larousse
- 4 Septembre 2024
- 9782036055261
Comment planifier ses journées en équilibrant travail, tâches ménagères, loisirs et projets personnels ? Dans tous les domaines de la vie quotidienne, optimisez votre productivité sans frôler le burn-out grâce à une méthode découpée ainsi :

- Se motiver durablement et neutraliser la procrastination
- Construire un système d'organisation sur mesure en acceptant de tâtonner au début
- Se fixer des objectifs par paliers pour éviter d'abandonner
- Savoir découper son temps et prioriser

Vous serez plus efficace en ayant l'impression de travailler moins !
Grand format 16.95 €

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Tout plaquer avec succès : 100 actions concrètes pour réussir votre reconversion

Guenolée de Carmoy, Bhadraka Harang
- Marabout
- Vie Professionnelle
- 27 Mars 2024
- 9782501182546
Les clés pour oser dire non à une carrière toute tracée
Vous vous interrogez depuis quelques temps sur le sens de votre travail ou la direction que vous souhaitez donner à votre vie ? Sachez que vous n'êtes pas seul(e) ! Plus de la moitié des actifs et des demandeurs d'emploi souhaitent changer d'air professionnellement. Lâcher sa carrière pour se reconvertir et trouver sa voie n'est plus réservé à quelques élus naïfs ou courageux... et il est peut-être
temps pour vous de sauter le pas.
À travers 17 parcours inspirants, 100 exercices et des conseils pratiques de professionnels autour du burn-out, de la quête de sens ou des peurs limitantes, ce livre vous offre les clés pour réinventer votre rapport au travail et réorienter radicalement votre vie.
Poche 7.90 €

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Nouv.
Le pouvoir, pour tous ! Comprendre les dynamiques du pouvoir pour transformer le monde

Julie Battilana, Tiziana Casciaro
- Dunod
- 25 Septembre 2024
- 9782100868933
Le pouvoir attire et repousse, captive et révulse. Il est au coeur des grands chamboulements historiques et sociaux, mais aussi des interactions du quotidien. pourtant, il reste largement mécompris.

Dans cet ouvrage percutant, Julie Battilana et Tiziana Casciaro s'attaquent aux idées reçues sur le pouvoir et dévoilent ses véritables mécanismes. En s'appuyant sur les sciences humaines et sociales, et des exemples concrets, elles mettent en lumière un principe fondamental : dans toute relation, le pouvoir revient à celui qui contrôle l'accès de ce qui a de la valeur pour l'autre. Ainsi, il est toujours relatifs et n'est ni intrinsèquement bon ni mauvais. Il incombe donc à chacun de nous d'identifier nos sources de pouvoir, et de décider comment et à quelles fins les utiliser, aussi bien au travail qu'en société.

Quel que soit votre âge ou votre parcours, il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour comprendre et exercer le pouvoir à bon escient.
Grand format 26.90 €

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Managers toxiques : Mode d'emploi ; Les clés pour les apprivoiser

Adeline Perez
- Hachette Pratique
- 28 Août 2024
- 9782017234470
Adeline met au service des autres son expérience professionnelle acquise auprès de 16 managers différents ! Aujourd'hui, incontournable sous le pseudonyme Un amour de chef, elle est une référence en matière de vie professionnelle et est suivie par plus de 200 000 personnes sur ses plateformes.

Son ouvrage ludique et pétillant vous dévoilera tous les secrets pour naviguer avec succès à travers les eaux tumultueuses du management toxique et des relations en entreprise. Qu'est-ce que la toxicité ? A quelle catégorie appartient votre entourage professionnel ? Quelles sont les astuces pour en tirer le meilleur parti ?Quel est le rôle des RH ? Qu'est-ce qu'un manager en or ? Quels sont les tips anti-stress pour reprendre le contrôle ? Gen Z vs le reste du monde du travail : quelles sont les différentes attentes ? Toutes les bonnes astuces si on choisit de partir En répondant à ces questions, Adeline Perez vous offre une boîte à outils inestimable pour mieux comprendre vos interactions et pour créer des relations harmonieuses dans votre travail. Ce texte, relevé d'anecdotes percutantes et d'interviews de professionnels au plus haut niveau de poste en entreprise, vous offre un éclairage dédramatisant sur les situations professionnelles parfois délicates.

A la fin de votre lecture, vous serez équipé de précieuses astuces pratiques et de principes à mettre en place pour préserver votre équilibre émotionnel et professionnel.
Grand format 15.00 €

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Les gentilles filles ne réussissent pas : Manuel de combat pour l'égalité au travail

Morgane Dion
- Eyrolles
- 6 Juin 2024
- 9782416008160
Quand on est une femme, le monde professionnel a des allures de champ de bataille. Entre inégalités salariales, discriminations à l'embauche, pénalités à la maternité, harcèlement et autres joyeusetés, les obstacles qui entravent notre plein épanouissement professionnel sont nombreux.

Le discours général insiste encore trop sur la nécessité des femmes à s'adapter à un système défaillant. Mais le fond du problème, c'est que les règles ont été fixées par les hommes, pour les hommes. Il y a tout à déconstruire : les biais inconscients que nous avons toutes et tous, la notion biaisée de syndrome d'imposture, les coûts cachés... Comment s'y retrouver et agir pour un monde du travail plus équitable ?

Cet ouvrage est un travail d'enquête et de recherche fouillé, résolument militant, mettant en lumière les mécanismes qui conduisent aux inégalités actuelles et les principaux défis auxquels font face les femmes au cours de leur carrière. Avec beaucoup d'humour et le recul nécessaire pour aborder ces questions parfois difficiles, l'autrice apporte des clés de compréhension et des solutions pratiques pour agir concrètement.

Il est temps de remettre en question ce que l'on pensait savoir des femmes, de leur travail, des structures et des pratiques qui perpétuent les inégalités de genre, et de travailler à un environnement professionnel véritablement inclusif et équitable.
Grand format 20.90 €

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Stratégie ; les 33 lois de la guerre

Robert Greene
- Alisio
- 21 Mars 2023
- 9782379353314
Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.

1. Déclarez la guerre à vos ennemis.
2. N'ayez jamais une guerre de retard.
3. Au coeur de la tempête, gardez la tête froide.
4. Créez un sentiment d'urgence et de désespoir.
5. Évitez les pièges du pouvoir partagé.
6. Divisez vos forces.
7.Transformez la guerre en une croisade.
8.Choisissez vos batailles avec précaution.
9. Renversez la tendance.
10 Créez une présence menaçante.
11 Troquez l'espace contre le temps.
12 Perdez des batailles, mais gagnez la guerre.
13 Connaissez votre ennemi.
14 Balayez les résistances par la vitesse et la surprise.
15 Contrôlez la dynamique.
16 Visez le point faible.
17 Divisez pour mieux régner.
18 Attaquez le flanc vulnérable de l'adversaire.
19 Enveloppez l'ennemi.
20 Mettez votre adversaire en situation de faiblesse.
21 Négociez en avançant.
22 Sachez poser le point final.l 23 Élaborez un savant mélange de vrai et de faux.
24 Soyez imprévisible.
25 Occupez le terrain de la moralité.
26 Masquez la cible.
27 Donnez l'illusion de travailler dans l'intérêt des autres.
28 Tendez à vos ennemis la corde pour se pendre.
29 Progressez à petits pas.
30 Pénétrez les esprits.
31 Détruisez de l'intérieur.
32 Dominez tout en feignant la soumission.
33 Semez incertitude et panique par des actes de terreur.
Grand format 16.00 €

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Créativité. Un art de vivre

Rick Rubin
- Alisio
- Vie Pro
- 17 Janvier 2024
- 9782379354007
Au fil des ans, en réfléchissant profondément à l'origine de la créativité et à son absence, Rick Rubin a appris qu'être un artiste n'est pas une question de secteur professionnel ; c'est avant tout une relation au monde, une manière d'être à la portée de chacun d'entre nous.
Sous la forme de courts chapitres inspirants et profonds, il nous montre comment adopter un état d'esprit créatif pour créer des moments - et des vies - d'exaltation et de transcendance.
Grand format 27.00 €

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Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études

Olivier Roland
- Le Livre de Poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 31 Août 2022
- 9782253238676
Comment devenir libre, vivre à fond et réussir en dehors du systèmeVous en avez assez du métro-boulot-dodo ou de ces études interminables ? Brisez la routine, laissez jaillir l'étincelle en vous et réussissez en dehors du système. Cela semble trop beau pour être vrai ? Eh bien, commencez par suivre ces conseils et devenez libre en créant une entreprise qui soit au service de votre vie.Olivier Roland est entrepreneur depuis l'âge de dix-neuf ans, blogueur, youtubeur, archéologue amateur, plongeur, pilote d'avion, globetrotter et conférencier international, parmi ses nombreuses casquettes. Il est suivi, tous réseaux confondus, par plus de 450 000 fans convaincus par sa méthode.· Une METHODE PAS À PAS fondée sur l'expérience de centaines d'entrepreneurs et de références scientifiques.· Comprenez les limites du système éducatif et APPRENEZ EFFICACEMENT autrement.· Comment PROGRESSER et VOUS LANCER dans un projet qui vous tient à coeur.
Poche 11.90 €

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Nouv.
La boîte à outils : Pour prévenir la charge mentale

Laurence Thomas-Loiseleur, Michel Abitteboul, Laurent Elcé
- Dunod
- La Boite A Outils
- 11 Septembre 2024
- 9782100867851
La charge mentale investit le langage courant et peut être décrite comme le symptôme d'un dérèglement de notre fonctionnement psychologique et organisationnel, du fait d'un contexte particulièrement sollicitant. Frontières poreuses entre notre activité professionnelle et notre vie personnelle, injonctions contradictoires (bien-être versus performance, réussite sociale versus sobriété), autant de bonnes raisons qui peuvent nous faire perdre pied lorsque notre cerveau est sursollicité...

Mais il est possible de « reprendre le contrôle » et d'ajuster ce fonctionnement pour retrouver de l'espace mental (cognitif et émotionnel) et préserver l'estime de soi. L'ouvrage s'attache à éclairer les mécanismes potentiellement générateurs de charge mentale, puis propose des outils pour s'en prémunir : renforcer nos qualités de concentration et muscler l'estime de soi pour préserver nos capacités cognitives et émotionnelles, reprendre la main sur son organisation et la gestion de son temps, instaurer des rituels de récupération...

Cette boîte à outils est destinée aux acteurs de l'entreprise particulièrement exposés à la surcharge mentale (dirigeants, managers, DRH, et finalement quiconque exerce des responsabilités quelles qu'elles soient...), mais aussi indépendants et entrepreneurs (cible privilégiée de la charge mentale du fait d'un quotidien multi-tâches). Elle concernera également toute personne qui souhaite retrouver davantage de disponibilité intérieure (créatifs, artistes, ...) pour une meilleure qualité de présence et d'impact (conférenciers, enseignants...).

Aux commandes, on retrouve Laurence Thomas, executive coach, qui accompagne des professionnels de l'entreprise (dirigeants, managers) ainsi que des personnalités publiques (journalistes, élus, artistes) depuis vingt ans ans. Elle également autrice de La boîte à outils du bien-être au travail.
Grand format 26.50 €

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Tous les tests psychotechniques, mémoire, intelligence, aptitude, logique, observation ; Concours

Valérie Béal, Valérie Bonjean, Michèle Eckenschwiller
- Foucher
- 20 Mars 2024
- 9782216171316
> L'ouvrage tous concours et examens le plus riche pour un entraînement intensif : plus de 1 500 tests !
> Tout pour se tester et se préparer aux concours, aux examens, aux entretiens professionnels et de personnalité avec :
Des tests de logique
Des tests de mémoire
Des tests d'intelligence
Des tests d'aptitude
Des tests d'observation
> Pour chaque type de test :
Des conseils de préparation, véritables modes d'emploi
La méthode détaillée pour réussir le test
Le corrigé et des conseils pour progresser
> Des tests pour entretenir, développer, stimuler les différents types de mémoire et améliorer ses performances le jour J !
Grand format 17.95 €

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C'est malin poche : Aller à l'essentiel

Léo Babauta
- Leduc
- C'est Malin Poche
- 21 Août 2024
- 9791028531584
LE POUVOIR D'UNE VIE SIMPLIFIÉE
Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui
nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins
d'objectifs et obtenir plus de résultats. Ce livre vous initie à l'art d'aller à l'essentiel : il vous transmet le pouvoir d'une vie simplifiée.
En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes. En
appliquant ce concept, Leo Babauta a réussi à arrêter de fumer, se mettre à la course à pied, mieux s'organiser et être plus
productif, devenir un lève-tôt, mettre de l'argent de côté...
« Babauta est devenu maître dans l'art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent ! » Tim
Ferriss, auteur du best-seller La semaine de 4 heures
Poche 8.50 €

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Feel-good productivity : La méthode de l'expert n°1 mondial de la productivité

Ali Abdaal
- Alisio
- Vie Pro
- 3 Avril 2024
- 9782379354106
Et si le secret de la productivité n'était pas la discipline, mais la joie ?

Dans nos imaginaires occidentaux, travailler beaucoup a longtemps été synonyme de grande productivité et de réussite. Convaincus que la persévérance est la route vers le succès, nous sommes nombreux à nous épuiser à la tâche et à finir en burn-out sans parvenir à identifier la faille.

Ali Abdaal a travaillé avec acharnement pendant ses études de médecine, jusqu'à ne plus y arriver... En s'appuyant sur des recherches en psychologie et en neurosciences, il a découvert que le secret de l'efficacité et du succès n'était pas d'en faire plus, mais de cultiver le sentiment de bien-être, afin de modifier notre façon de penser et d'agir. Sa méthode, la Feel-Good Productivity, nous apprend à identifier, puis à utiliser nos sources d'énergie dans tous les domaines de notre vie. Des changements simples et réalisables que nous pouvons mettre en oeuvre pour obtenir plus et vivre mieux, à partir d'aujourd'hui.

« Ali Abdaal renverse tout ce qu'on croyait savoir sur la productivité : accomplir de grandes choses ne dépend pas de la mise en place d'un système plus efficace, mais de l'énergie que l'on consacre à son travail. »

Cal Newport, auteur du best-seller Deep Work
Grand format 21.50 €

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Pour quel métier, quelle formation êtes-vous fait ? La méthode tricam point par point

Gérard Roudaut
- Studyrama
- Guides J Metiers
- 14 Août 2024
- 9782759055036
Des tests simples et pratiques pour découvrir quel groupe d'interêt répond à votre profil. Ces quiz sont des révélateurs de compétences et d'atouts et aideront le lecteur à choisir les formations et les métiers qui lui correspondent le mieux.
Grand format 13.95 €

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L'art de la séduction ; édition condensée

Robert Greene
- Alisio
- 8 Janvier 2016
- 9791092928150
La séduction est la forme la plus aboutie mais aussi la plus subtile, la plus intelligente du pouvoir. En amour ou en politique, ceux qui réussissent connaissent les rouages de la séduction - un art, en somme, universel, inébranlable.

De Freud à Kierkegaard ou d'Ovide à Casanova, Robert Greene tire de la littérature la quintessence de l'Art de la Séduction, en s'appuyant sur les vies fascinantes des grands personnages de l'Histoire du monde. Il identifie les lois d'un jeu impitoyable et intemporel pour ensorceler et contraindre votre adversaire à capituler. Il vous faudra d'abord créer du désir chez votre victime, jouer avec ses sentiments en alternant Plaisir et Confusion, puis vous faire désirer toujours plus... pour enfin exécuter les dernières notes de votre triomphe.

« Robert Greene explore les profils des séducteurs et analyse leurs méthodes. Délicieusement amoral ! » Management
Grand format 14.90 €

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365 lois : une année pour percer les secrets de la nature humaine

Robert Greene
- Alisio
- 30 Août 2022
- 9782379352980
QUI NE SOUHAITE PAS ÊTRE PLUS PUISSANT ? AVOIR PLUS DE CONTRÔLE ? ÊTRE LE MEILLEUR DANS CE QU'IL FAIT ? LE SECRET : SUIVRE CE LIVRE TOUS LES JOURS.

Au cours des 22 dernières années, Robert Greene s'est intéressé à tous les aspects de la vie humaine pour : obtenir ce que l'on veut, comprendre les motivations des autres, maîtriser ses impulsions ou reconnaître ses forces et ses faiblesses. Les Lois de votre année reprend l'essentiel de ces sagesses pour nous inspirer au quotidien, sous forme d'entrées à lire chaque jour en quelques minutes.
Grand format 23.00 €

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Factfulness : penser clairement, ca s'apprend !

Hans Rosling
- Flammarion
- Champs
- 8 Février 2023
- 9782080289674
Nous nous croyons rationnels et informés. Pourtant, nous nous trompons systématiquement, y compris - peut-être même plus - sur les sujets que nous croyons bien connaître. Mais, comme le révèle Hans Rosling, les raisons pour lesquelles nous nous trompons sont toujours les mêmes ! C'est le fonctionnement même de notre cerveau qui nous induit en erreur : en nous incitant à chercher un coupable à tout phénomène, en résumant les problèmes à une opposition binaire, en se laissant éblouir par les gros chiffres ou en dramatisant à l'excès (et en adorant ça)... Alors que les fake news pullulent, cet essai confirme l'importance de la vérité des faits et des chiffres, et nous aide à traquer les biais de pensée qui déforment notre vision des choses. Indispensable pour comprendre le monde tel qu'il est, Factfulness permet d'adopter, enfin, la saine habitude de ne fonder son opinion que sur des faits.
Poche 13.00 €

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The one thing

Gary Keller
- Alisio
- 14 Janvier 2020
- 9782379350474
Notre attention est accaparée par de plus en plus de distractions et sollicitée par des imprévus en permanence. Or chaque chose demande de la concentration, notre journée n'est pas extensible et parfois nous avons l'impression de marcher sur place en voulant tout faire au même temps. The ONE thing, la méthode des pros, a aidé des millions de personnes dans le monde entier à se concentrer sur l'essentiel pour une efficacité hors norme et une lucidité qui permet de mieux profiter de la vie.
Grand format 22.90 €

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